L'Herbôthicaire Salvie Officinală Plantă pentru Ceai Bio 40 g

4 lingurițe, adică 1,5 până la 4,5 g de frunze, sub formă de infuzie pe zi.

A se evita în timpul sarcinii și alăptării.
Nu se recomandă utilizarea prelungită în caz de afecțiuni hormono-dependente sau la persoanele hipertensive.

- Infuzie: Pentru a reuși infuzia, într-un recipient din sticlă sau porțelan acoperiți cantitatea recomandată de plantă cu apă potabilă rece, apoi turnați 150 până la 250 ml de apă potabilă clocotită.
Acoperiți (mai ales în cazul plantelor aromatice care conțin principii active volatile) și amestecați din când în când.
Lăsați la infuzat aproximativ 5 până la 10 minute, apoi filtrați delicat.

- Decoct: Utilizat în special în cazul tulpinilor, rădăcinilor sau scoarței.
Puneți plantele direct în apă potabilă rece.
Aduceți la punctul de fierbere.
Lăsați să fiarbă timp de 15 până la 20 de minute la foc mic.
Lăsați să se infuzeze încă zece minute înainte de a filtra.

- Macerare: Unele plante nu suportă temperaturile ridicate.
Pentru acestea, este de preferat să lăsați la macerat 30 de minute până la 4 ore în apă potabilă care a fost adusă la punctul de fierbere, apoi filtrați.

A se consuma ca parte a unei diete variate și echilibrate și a unui stil de viață sănătos.
A nu se depăși dozele recomandate.
Acest ceai nu este un medicament.
În caz de îndoială, consultați întotdeauna un medic.

A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
A se păstra în ambalajul original, ferit de lumină, căldură și umiditate.