Mese hipocalorice
Atunci când dorim să slăbim rapid, numărul de calorii ingerate pe parcursul zilei trebuie să fie redus. Asociate cu o activitate fizică adecvată și o reechilibrare alimentară, mâncărurile hipocalorice contribuie la limitarea aportului energetic zilnic, reducând în același timp eventualele deficiențe de vitamine și minerale. De asemenea, mesele cu puține calorii sunt utile de consumat după dieta de slăbire pentru a ajuta la stabilizarea greutății.
Toate produsele mese
Ce fel de masă cu puține calorii să alegem?
În perioada unei diete hipocalorice, numărul de calorii pe zi trebuie să fie de 1200 kcal pentru o femeie și de 1500 kcal pentru un bărbat, față de 1800 kcal și 2000 kcal în afara perioadei de dietă.
Descoperiți gama noastră de mese cu puține calorii sub formă de preparate diverse și variate pentru a vă ajuta să vă reechilibrați alimentația.
Piureuri, omlete, supe sau creme de desert vă sunt propuse pentru a varia plăcerile și a maximiza eficiența pierderii în greutate. Cu un aport caloric de 200 kcal în medie, produsele noastre conțin și proteine, vitamine și minerale pentru a limita riscul de carență nutrițională.
Descoperiți mâncărurile noastre hipocalorice simple și rapide de preparat pentru a vă ajuta să vă diversificați alimentația și să pierdeți în greutate eficient și durabil.