Odată cu debutul sarcinii, aporturile recomandate de vitamine și minerale cresc pe măsură ce fătul crește. Omega-3, acidul folic, iodul sau DHA joacă un rol foarte important în dezvoltarea fătului. În cazul unei alimentații dezechilibrate și cu acordul medicului, suplimentele alimentare pentru sarcina pot contribui la asigurarea unui aport suficient de nutrienți și la limitarea apariției tulburărilor precum greața, problemele digestive sau de circulație.
Înainte și în primele săptămâni de sarcină, suplimentele alimentare care conțin vitamina B9 (acid folic) vor fi deosebit de recomandate. Într-adevăr, acidul folic contribuie la promovarea metabolismului aminoacizilor și la funcționarea corectă a sistemului nervos. Nevoile de magneziu cresc, de asemenea, în timpul sarcinii. Asociate cu vitamina D, suplimentele care le conțin vor contribui la dezvoltarea corectă a oaselor fătului. În cele din urmă, iodul va participa la dezvoltarea normală a creierului bebelușului, la fel ca DHA.
Descoperiți gama noastră de suplimente alimentare pentru sarcină formulate pe bază de vitamine, minerale și culturi lactice sub formă de capsule, drajeuri sau pliculețe pentru a ajuta femeile însărcinate să-și trăiască sarcina liniștite.
