Suplimente alimentare de magneziu

Indispensabil pentru buna funcționare a organismului nostru, magneziul intervine în numeroase reacții din corpul nostru. Participă în special la funcționarea normală a sistemului nostru nervos, joacă un rol în secreția hormonului somnului și ajută la combaterea oboselii fizice și mentale. Corpul nostru nu poate produce acest oligoelement: acesta trebuie, așadar, să ne fie furnizat prin alimentație sau ocazional prin suplimente alimentare magneziu. Aportul zilnic recomandat de magneziu este de 6 mg pe kilogram de greutate.

Toate produsele magneziu

1-36 din 118 produse

De ce să luați un supliment de magneziu?

Stresul, oboseala, alimentația dezechilibrată ne fragilizează rezervele de magneziu care tind să se epuizeze destul de repede, mai ales la femei. O carență sau un deficit de magneziu trebuie investigat printr-o analiză de sânge pentru a măsura nivelul de oligoelemente și vitamine din organism. În caz de deficit, pot apărea numeroase tulburări, cum ar fi nervozitate neobișnuită, pierderea poftei de mâncare, greață sau crampe musculare.

Descoperiți selecția noastră de suplimente de magneziu sub formă de comprimate, capsule, stick-uri sau pliculețe pentru a contribui la buna funcționare a corpului dumneavoastră și pentru a limita apariția tulburărilor. Suplimentele noastre alimentare de magneziu trebuie luate sub formă de cure de 1 până la 3 luni, care pot fi reînnoite în funcție de nevoi.

×